グリコ クレアチンパウダー FOR LOADING
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商品情報
瞬発系パワーを必要とする方へ・・・
クレアチンは、赤身の肉の中にも含まれるアミノ酸の一種です。筋肉中でリン酸と結合して、クレアチンリン酸になります。このクレアチンリン酸は、運動スタートから10秒程度までの爆発的なエネルギー(ATP)の再合成をサポートします。
クレアチンパウダーは、高純度(99.95%)のクレアチンモノハイドレイトです。ローディング期などのように、大量のクレアチンが必要な場合に特におすすめです。(メンテナンス期の利用も可能です。)
1日の摂取量の目安
ローディング期:合計20gを4分割して摂取する
メンテナンス期:約2〜5g
■栄養成分表示/製品5g(1回分)当たり
●エネルギー 18kcal
●炭水化物 0g
●たんぱく質 4.4g
●ナトリウム 0.9mg
●脂 質 0g
●クレアチンモノハイドレイト 4.99g
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